Encuentre el puesto perfecto con esta lista de comprobación para la búsqueda de empleo

Buscar empleo puede ser un proceso complicado y abrumador, sobre todo en el precario mercado laboral actual. Para conseguir el trabajo ideal, ustedobtener una ventaja competitiva. ¿Cómo? Elabore un plan de acción y tome las riendas del proceso. Identifique pasos factibles que usted permitan usted y utilice técnicas para captar la atención del responsable de contratación. ¿No sabe por dónde empezar? A continuación le ofrecemos una lista de verificación para la búsqueda de empleo con 10 estrategias probadas y eficaces que usted ayudarán a dar usted :

Defina sus objetivos

Evalúe sus habilidades, intereses y valores, y luego adapte sus objetivos profesionales en consecuencia. Comience por la autorreflexión: ¿Cuáles son sus puntos fuertes? ¿Qué usted hacer? Pida opiniones a familiares y amigos de confianza, utilice herramientas de evaluación profesional y busque asesoramiento profesional si es necesario. La autoevaluación usted ayudará usted aclarar sus aspiraciones, definir la carrera a la que aspira y avanzar con determinación y pasión.

Personalice su currículum y su carta de presentación

Elabore un currículum y una carta de presentación bien redactados y adaptados al puesto de trabajo usted . Recuerde que lo genérico es sinónimo de mediocridad y no usted ayudará usted destacar. Asegúrese de que tanto su currículum como su carta de presentación sean profesionales, concisos, estén libres de errores y utilicen una tipografía fácil de leer. Destaque sus habilidades, pero nunca tergiverse sus cualificaciones. La honestidad es muy valorada por los empleadores.

Infórmese sobre la empresa

Identifique las posibles empresas que usted interesen. Aproveche Internet. Recopile toda la información posible sobre las organizaciones y el sector. Investigue su tamaño, misión, historia, ubicación, productos y servicios, etc. Esto ampliará sus conocimientos generales sobre el sector y usted ayudará usted para una entrevista de trabajo.

Desarrolle su «argumento de venta»

Se trata de un resumen oral conciso de 30 segundos que ilustra quién usted : su trayectoria, su experiencia y lo usted ofrecer a un posible empleador. Debe ser breve, profesional y positivo. Este discurso también se conoce como «discurso de ascensor», ya que debe ser lo suficientemente breve como para pronunciarlo en el tiempo que tardaría en subir en ascensor hasta la última planta con un posible empleador. Si usted 30 segundos para convencer a esta persona de que usted contrate, ¿qué usted ? Perfeccione su discurso y practíquelo hasta que le salga con fluidez. Esté preparado para utilizarlo cuando se presente la oportunidad.

Únase a una organización profesional

Casi todas las profesiones cuentan con asociaciones profesionales correspondientes que ofrecen numerosas ventajas. En ellas encontrará las últimas noticias del sector, publicaciones, contactos para establecer redes, ofertas de empleo, conferencias y mucho más. Formar parte de una organización profesional relacionada con su carrera usted proporcionará usted para ampliar sus conocimientos y mantenerse al día en su campo. La mayoría también ofrece cuotas de afiliación asequibles para estudiantes. ¡Busque una asociación profesional y afíliese!

Red

Las redes de contactos son una de las herramientas más eficaces para la búsqueda de empleo. Elabore y mantenga una lista actualizada de contactos. ¡Piense en todas las posibilidades! La familia, los amigos, los compañeros de trabajo, los vecinos, los antiguos compañeros de clase y los profesores son todos posibles pistas para encontrar su próximo empleo. Explíqueles qué tipo de trabajo o carrera profesional usted buscando y resúmales sus cualificaciones. Recuerde que las redes de contactos se basan en una relación recíproca. Manténgase en contacto con sus contactos. Infórmeles de sus progresos y esté dispuesto a ayudar a los miembros de su red si ellos también necesitan su ayuda.

Utilice las redes sociales

Si aún no usted hecho, es hora de crear una presencia profesional en Internet. Las redes sociales se han convertido rápidamente en otra estrategia fundamental para la búsqueda de empleo. Entre las opciones más populares se encuentran LinkedIn, Twitter y los blogs. Facebook es otra opción muy utilizada, aunque su carácter es principalmente social. No obstante, es recomendable actualizar periódicamente las secciones de formación y experiencia laboral en Facebook. Todas estas plataformas son excelentes para destacar sus cualificaciones, promocionar su marca personal y establecer contactos.

No obstante, asegúrese de que la información que figure en cada uno de sus perfiles sea coherente y de que todo el contenido refuerce su currículum y su carta de presentación. Las empresas investigan cada vez más la presencia en línea de los posibles candidatos, por lo que debe tener cuidado con usted . usted utilizar las redes sociales para investigar los perfiles de las empresas, conocer mejor sus productos y servicios, o estar al tanto de las últimas publicaciones o tuits sobre oportunidades de empleo actuales. Por muy poderosas que puedan ser las redes sociales, recuerde que son un complemento, no un sustituto, de otros métodos tradicionales de búsqueda de empleo. Mantenga un enfoque equilibrado.

Perfeccione sus habilidades para las entrevistas

Prepárese para todo tipo de entrevistas. Además de la entrevista presencial tradicional, también usted encontrarse con entrevistas ante un panel, por teléfono, por Skype o por cámara web. Practique sus respuestas a las preguntas típicas, incluidas las posibles preguntas de entrevista conductual. Realice simulacros de entrevista o juegos de rol con un amigo. Durante la entrevista, muestre entusiasmo y demuestre que conoce bien el tema. Utilice la información usted en su investigación para formular preguntas inteligentes y ofrecer comentarios bien meditados. Aplique todos los principios básicos de una entrevista: sea puntual, vaya bien arreglado, mantenga el contacto visual y dé un apretón de manos firme.

Conozca su valor de mercado

Sus habilidades y talentos son valiosos. Una usted el puesto, ustedun sueldo que refleje un valor de mercado justo. Infórmese bien. Consulte las guías salariales en línea, investigue el rango salarial del puesto y determine los sueldos habituales para personas con experiencia y habilidades similares en su sector. Compare estos datos según la ubicación. ustedesta información cuando usted al mercado laboral para determinar qué es razonable y para justificar su petición de sueldo.

Manténgase organizado

Asegúrese de que el proceso de búsqueda de empleo se desarrolle sin contratiempos. Cree un sistema de archivo, ya sea electrónico o en papel, para toda la correspondencia relacionada con su búsqueda de empleo. Esto incluye una lista de sus contactos de su red de contactos, las organizaciones con las que se ha puesto en contacto, las investigaciones realizadas, los currículos enviados, las respuestas recibidas, los mensajes de correo electrónico yusted enviadas. Unos registros precisos y fiables le ayudarán a mantener los parámetros necesarios para cualquier seguimiento que sea preciso realizar y usted permitirán recuperar fácilmente la documentación cuando usted una llamada de un posible empleador.

¡ÁԾ!

En cualquier búsqueda de empleo es importante recordar las tres «P»: persistencia, paciencia y positividad.
Encontrar el puesto adecuado puede llevar tiempo y energía. No se desanime. Tenga confianza en sí mismo y mantenga una actitud sana y positiva. Utilice esta lista de comprobación para la búsqueda de empleo con el fin de centrar su energía y elaborar un plan que le permita poner en marcha su búsqueda. Con perseverancia, dedicación y las herramientas adecuadas, usted en el buen camino hacia su próximo puesto gratificante.

Para obtener más información

No deje de visitar la última novedad del Centro de Orientación Profesional de Excelsior College, , donde encontrará aún más información y ayuda para la búsqueda de empleo. Elabore y suba su currículum, escuche consejos profesionales a través de los podcasts de College Central, descargue documentos con consejos profesionales y busque entre más de 500 000 ofertas de empleo, incluidas aquellas publicadas en exclusiva en Excelsior.

 

La agente de policía Zinab Kitonyi, estudiante de Excelsior, destaca la importancia de actuar de forma útil durante los incidentes con tiradores activos

“We don’t get to pick and choose when bad things happen. Doing something in a situation matters,” said police officer Zinab Kitonyi, after a workplace training class on how to respond to an active shooter event.

Kitonyi, known as “Zee,” a student in the Associate in Science in Administrative and Management Studies, came to Excelsior College in septiembre during National Preparedness Month to train employees on Civilian Response to Active Shooter Events (CRASE). For the past five years, he has been a trainer for the Training and Policy Unit in the Kitonyi’s typical day is teaching other officers, from academy-level recruits to seasoned officers, about counterterrorism.

Active Shooter Event Training

For Kitonyi, active shooter response planning and training is important, and the Sandy Hook shooting in 2012 drove the police industry to start training officers. After first responders where trained, there was a need to train civilians and the community wherever there were mass gatherings of people. Now the police teach everybody. The CRASE class provides strategies, guidance, and a proven plan for surviving an active shooter event. The goal is to provide those attending the course with the knowledge and empowerment to act immediately and in a deliberate manner during a stressful event.

Kitonyi is passionate about teaching this training and feels he makes an impact. As a case in point, Kitonyi said people who had taken the CRASE training applied what they learned when panic broke out after gunshots were fired near the Apple store in Crossgates Mall in Albany. Just prior to this, he had held about a dozen sessions at SEFCU Credit Union in Albany, NY to teach their employees about active shooters. Some employees from the CRASE training happened to be in the mall when chaos broke out. They knew what to do and applied the training to the situation.

The takeaway he hopes anyone attending the CRASE training walks away with is the importance of taking action. “We are not helpless. What we do matters,” said Kitonyi. “Doing something in a situation matters. Doing nothing can work against us.”

Experience Equals Credit Toward Your Degree

Kitonyi spent 13 years in the U.S. Army after graduating high school and was deployed in counterterrorism operations in Iraq in 2004 and 2005. Since then, he has spent 15 years in the Albany Police Department. He explained he was motivated to go to Excelsior College since he could apply training from the military and police department as credit toward his degree.

Based on his prior experience, when he started the degree program he had about 50 percent of his credits completed from on-the-job experience. It was a huge factor for him in going to college. He also has support from his wife and family, as well as from his father who is a retired UAlbany teacher. Kitonyi is also motivated by planning for his career after this own retirement. He wants to teach in the private sector after leaving the police force. Building on his current work, he has a desire to run his own teaching and training business and continue to educate others.

Tenerlo todo: Cómo fomentar el equilibrio entre la escuela y la vida

We hear the phrase “work/life balance” fairly often. As an Excelsior student, you know there’s another part to the equation: school. What’s one more thing to add to your plates, right?

It’s not news that we live in a world where we’re expected to do it all, and do it all well. Multitasking has never been easier in our digital era. There’s a stigma that if we aren’t busy, if we aren’t taking on the world and then some, then we’re not doing enough. Modern technology allows us to multitask at levels that aren’t healthy, and inevitably one corner of our arena is sacrificed. Psychology Today published an enlightening on the physical and mental dangers of excessive multitasking.

Tips On How to Balance School and Your Busy Life

Here are some tips that I often share with my advisees on the best ways to have it all without their mental, physical, and emotional well-being taking a hit. I acknowledge these might not work for all, but with some tweaking and consideration, each one can be applied to your lifestyle and schedule.

  • Embrace a schedule: This can be tough for some people, but hear me out! There are 24 hours in a day. Ideally, we can mark off eight hours for sleep and eight hours for work. That leaves us with eight hours. Many people are required to work more than eight hours (nurses often up to 12 or more), but the important piece here is to ensure you’re getting enough sleep (seven hours on average) for your overall health as well as for your productivity. Sleep-deprived employees aren’t effective and sleep-deprived students deny themselves their full potential.
  • Schedule your school work time like a non-negotiable appointment: At the beginning of the term, you receive your course syllabus. Have a designated calendar or planner where you write out all your due dates for discussions and assignments and, additionally, schedule time in the days leading up to those due dates to work on them. Generally speaking, you should expect to dedicate fifteen to eighteen hours per week to performing the work in one 3-credit course.
  • Make family/social time as non-negotiable as school time: The timetable above shouldn’t feel as rigid, immovable, and stressful on your days off. Make sure you have days with no school work so you can take time for yourself and your loved ones. Don’t miss out on a family party because you have a paper to write or reading to do.
  • Embrace convenience: Amazon Prime. Grocery delivery. Meal prep/delivery services like Blue Apron or Hello Fresh. A cleaning service once a month, if you can swing it. Ready-to-heat meals from Costco or Wegmans. Find ways to simplify your routine and take some things off your plate.
  • Ask for help: Be sure you’re leaning on your village (spouse or significant other, parents, neighbors, friends, etc.) for help while you are in the midst of a difficult term, or even just in the middle of a tough week where everything seems to be piling on. If you can afford the luxury, consider taking on a “Parents Helper” to run errands you may not be able to fit in or just help with those chores you can’t seem to get to.
  • Take time for you: I’m not saying you have to take a vacation twice a year, or retreat to a spa in the Berkshires for a weekend (although once in a while, #treatyourself) but the basics of self-care are to sleep, drink water, eat well, and to exercise. None of these are luxuries; they are life necessities essential to your health and your performance at work, at school, and at home. You don’t have to be a fitness fiend or spend 1–2 hours in the gym every day; a 30-minute brisk walk on your lunch break (alone or with a co-worker) or after work will clear your mind, boost your endorphins, and help keep your mind and body healthy.

While our work and our education are important, nothing is more important than the person we are, the people we love, and the people we are raising. Our work and academics aren’t all that define us as a person (if anything they play a very small role in that definition). Strive to achieve your goals, but remember the real “why” behind them, and be sure you’re devoting the same amount of time, if not more, to those whys.

If you want a deeper dive into the methods of time management and to chat about work/life balance, reach out to your academic advisor in the Student Success Center.

El fenómeno de los crímenes reales

Evolución del entretenimiento de los crímenes reales

En los últimos años, el género del «true crime» ha pasado de ser un pasatiempo de baja categoría para las horas de la madrugada a convertirse en un fenómeno global y en un tema de debate sobre nuestro sistema de justicia penal y la criminalidad en general. El «true crime» puede versar sobre el misterio, la psicología, la historia y la sociología de los delitos. El público está ansioso por explorar los extremos del comportamiento humano, especialmente los factores psicológicos y sociales que llevan a determinadas personas a cometer actos atroces de violencia. La gente no solo quiere entretenerse viendo o leyendo sobre el crimen real; quiere comprender la delincuencia y participar activamente en la forma en que los sistemas judiciales responden ante el delito.

Series de televisión y novelas sobre crímenes reales

Debo admitir que en mi lista de Netflix figuran «MINDHUNTER», «Criminal Minds», «Ozark», «Inside the Mind of a Serial Killer», «Genius: The True Story of America’s Most Diabolical Bank Heist» y «Man Hunt: Unabomber».En mi Kindle tengo «I’ll Be Gone in the Dark: One Woman’s Obsessive Search for theGolden State Killer», de Michelle McNamara, y las novelas de Jack Ryan, de Tom Clancy. En el artículo de opinión del *New York Times* titulado «Cómo Dostoievski predijo la moda del “crimen real”», la autora Jennifer Wilson destaca el creciente interés por series como «Serial», «Making a Murderer» y el podcast galardonado con el premio Peabody «In the Dark», y establece conexiones con el autor ruso Dostoievski (1821-1881), escritor de «Crimen y castigo».

Tan arraigadas estaban las costumbres de la Rusia zarista en la época de «Crimen y castigo», que los abogados defensores recurrían al personaje principal de la novela, Rodion Raskolnikov, cuando solicitaban la anulación del veredicto por parte del jurado. De hecho, el propio Dostoievski era objeto de un intenso escrutinio, al ser miembro del Círculo de Petrashevsky, un grupo literario formado por personas progresistas con ideales utópicos franceses, y escribía sus novelas con opiniones muy firmes sobre la misericordia, el castigo y la muerte. Libros como «Los hermanos Karamázov» planteaban la cuestión de la culpa colectiva; ir más allá de la idea de culpa o inocencia suponía el encarcelamiento político, la anulación del veredicto por parte del jurado o cómo los fracasos de la sociedad afectaban al individuo.

Sabemos que las versiones ficcionalizadas de historias de crímenes reales están excesivamente dramatizadas o manipuladas: «Making a Murderer» omitió las pruebas de ADN; la «tríada homicida» (la «tríada» de comportamientos infantiles inquietantes) ha sido desmentida; y «Dog Day Afternoon» no trataba únicamente sobre Attica. Sin embargo, plantean cuestiones como las relativas al sesgo socioeconómico en «Making a Murderer», las deficiencias de la familia o la sociedad ante la inconformidad en «MINDHUNTER» y la privación de derechos —ya sea por la transexualidad o por los motines carcelarios— en «Dog Day Afternoon».

Teoría de la anomia

A finales del siglo XX, la teoría de la anomia de David Émile Durkheim —según la cual el rápido crecimiento demográfico provoca una ruptura de la comunicación, lo que a su vez conduce a un colapso de las normas y los valores— se atribuyó a tres argumentos principales sobre la delincuencia en épocas de gran modernización; estos se resumen en una mayor variedad de comportamientos tolerados y en la transformación de las sanciones en un derecho funcional. Aunque la obra de Durkheim ha sido criticada por no centrarse lo suficiente en la desigualdad socioeconómica y sus implicaciones en la delincuencia, su idea principal era el efecto de la sociedad sobre el individuo.

Criminología crítica

No es nada nuevo que los autores recurran al género policíaco para explorar la desigualdad socioeconómica y su efecto en la delincuencia. Según el artículo de Wilson, lo novedoso es que «Serial», «Making a Murderer» e «In the Dark» adoptan una narrativa decididamente diferente, más cercana al motín de la prisión de Attica de septiembre de 1971 o a la obra de Dostoievski, en el sentido de que «el género se enmarca cada vez más como reformista, y en él desempeñan un papel central las críticas a los abusos policiales, a los enjuiciamientos excesivamente celosos y al encarcelamiento masivo». En «Theorizing Criminal Justice: Eight Essential Orientations», los autores John Brent y Peter Kraska analizan cómo la criminología crítica —una rama dela criminologíaque explica la delincuencia cuestionando las perspectivas y creencias tradicionales sobre la delincuencia y la justicia penal— se ha centrado en la construcción que hace el Gobierno de la delincuencia y su reacción ante ella, frente a la aceptación, en la que las perspectivas de la orientación opresiva consideran la justicia penal como un aparato de opresión: «Los primeros criminólogos críticos escribieron en una época en la que el Gobierno era objeto de críticas apasionadas en muchos frentes. El sistema de justicia penal no fue una excepción… Quinney afirmó sin rodeos que “la ley se ha convertido en el medio definitivo mediante el cual el Estado garantiza los intereses de la clase dominante”».

Anomia y criminología crítica: teorías opuestas

La teoría de la anomia de Durkheim y la criminología crítica son casi las dos caras opuestas de una misma moneda. Durkheim consideraba que la incapacidad de la sociedad para adaptarse a los cambiantes constructos sociales de la modernización era una causa fundamental de la desviación, mientras que la criminología crítica considera que la desviación policial es una forma de imponer el statu quo socioeconómico; por lo tanto, la búsqueda de la justicia debe recaer en la ciudadanía. En cualquier caso, la razón por la que los asesinos en serie y las historias de crímenes reales encabezan las listas de los premios Pulitzer y de Netflix, afirma Wilson, es la misma por la que lo hicieron las obras de Dostoievski: «Nuestra tarea no consiste únicamente en apoyar a los inocentes o a los condenados injustamente, sino también en reconocer la humanidad de los culpables y el sentido compartido de responsabilidad que tenemos los unos hacia los otros». ¿Cómo lo hacemos ahora?

Títulos universitarios en la práctica: Robert Leonard

La trayectoria profesional de Robert «Terry» Leonard en las fuerzas del orden abarca más de dos décadas en diversos puestos, desde operador del 911 hasta investigador criminal. Los conocimientos que adquirió al obtener la Licenciatura en Estudios Profesionales en Negocios y Gestión en 2015 han contribuido a su desarrollo profesional, y su pasión por su trabajo se hace patente cada día que está de servicio.

Leonard es uno de los seis investigadores criminales estatales del , con sede en Helena, Montana. Comenzó su carrera como operador del 911 en el centro de comunicaciones del departamento del sheriff y de la policía del condado, y con el tiempo llegó a ser ayudante del sheriff. Posteriormente, pasó a ser detective y trabajó en una unidad de lucha contra el tráfico de drogas de alta intensidad, donde se convirtió en agente del grupo de trabajo de la DEA. Recuerda: «El trabajo en la unidad de narcóticos es muy duro para la familia, con horarios largos e irregulares. Me encantaba, pero cuando me ofrecieron el puesto de investigador estatal, decidimos en familia que era, sin duda, la mejor opción para todos».

En la actualidad, Leonard dedica el 60 % de sus jornadas laborales a la oficina y el 40 % a las tareas sobre el terreno, donde puede realizar tareas muy diversas, desde llevar a cabo entrevistas y coordinar operaciones hasta obtener órdenes judiciales y citaciones. Señala que llevar a cabo una investigación penal requiere mucho tiempo y que «apresurarse en una investigación puede dar lugar a numerosos errores», por lo que es importante prestar atención a los detalles.

Leonard afirma que, para tener éxito en su ámbito profesional, es importante ser una persona con iniciativa y tener empatía. Señala que «los casos no se resuelven solos»; usted seguir incluso la pista más insignificante, aunque el caso parezca no avanzar. También afirma que la empatía resulta de gran ayuda durante una entrevista: «Ser capaz de ponerse en la piel de la persona e intentar comprender realmente el “porqué” desde su punto de vista resulta de gran ayuda». Añade que «ser amable» es uno de los mejores consejos que ha recibido jamás; a veces, si usted amable con una persona durante un interrogatorio, usted llegar a descubrir pequeños detalles que pueden conducir a la resolución del caso.

Cuando Leonard llegó al , pudo convalidar los créditos militares y académicos que había obtenido anteriormente en la Universidad de Florida para su grado. Afirma que podría parecer que su titulación no encaja con su ámbito profesional, pero nada más lejos de la realidad. «Los cursos de gestión de proyectos que cursé en Excelsior constituyen mi base para planificar cómo voy a llevar a cabo un caso importante», afirma. Añade que los conocimientos de finanzas también resultan útiles, ya que la regla número uno a la hora de dirigir una investigación sobre una gran organización delictiva es seguir el rastro del dinero. Afirma: «Esos cursos de contabilidad que cursé me ayudan mucho a la hora de analizar los estados financieros y tratar de determinar el flujo de efectivo y activos en una red delictiva».

Aunque reconoce que algunos cursos de Excelsior le han ayudado en su carrera profesional, agradece a su esposa que le haya ayudado a superar los estudios. Afirma que ya es bastante estresante ser padre y mantener un trabajo a tiempo completo, pero volver a estudiar supone una carga adicional. «Mi esposa me apoyó muchísimo durante el poco tiempo libre que tenía mientras completaba mis estudios en Excelsior… No lo habría conseguido sin su apoyo».

Leonard ha recorrido un largo camino en sus más de 20 años como agente de las fuerzas del orden. Ha podido ascender en su carrera gracias al trabajo duro, la dedicación y a haber continuado su formación superior. Sin embargo, tiene un consejo para los demás: cuando se trata de tener éxito en la carrera profesional, destaca la importancia de mantener un rendimiento constante. Afirma:usted resolver un par de casos y luego dormirse en los laureles. La dedicación y la pasión por mi campo profesional también me han ayudado».

Notas sobre el sector de Robert Leonard…

¿Cuál es el mejor libro, podcast o boletín electrónico relacionado con su sector?

«El podcast “Sworn” es fantástico, sobre todo para detectives e investigadores. La revista de la Asociación Nacional de Oficiales Tácticos también es un recurso excelente».

¿Qué consejos sobre gestión del tiempo usted a los estudiantes actuales que compaginan sus estudios en Excelsior con otras actividades?

«Establezca un horario y conviértalo en una rutina. Sea flexible, pero mantenga esa rutina. No pierda de vista su objetivo y mantenga su dedicación. Todo lo demás irá encajando por sí solo».

¿Qué consejos sobre cómo establecer contactos usted a los actuales estudiantes de Excelsior?

«No hay mejor activo que una buena red de contactos. Este es mi consejo para crear una buena red de contactos: nunca rechace la oportunidad de ayudar a alguien de su ámbito profesional. Haga todo usted para ayudar a un compañero a alcanzar su objetivo y eso le reportará beneficios diez veces mayores en el futuro. No estaría donde estoy hoy sin una red de compañeros extraordinaria que sabe que puede contar conmigo y que siempre está ahí cuando la necesito».

Financiación personal y profesional para el administrador sanitario

Las finanzas y la elaboración de presupuestos pueden parecer algo muy lejano a la hora de decidir su trayectoria profesional en la administración sanitaria, pero solo hace falta un paso para iniciar el camino hacia la gestión presupuestaria a nivel profesional —o incluso en nuestra vida personal—. Mis alumnos suelen preguntarme: «¿Se trata de matemáticas?». usted aseguro usted no! Bueno, hay matemáticas de por medio, pero se realizan utilizando herramientas básicas como una calculadora, una hoja de cálculo de Excel o un programa informático. La elaboración de presupuestos tiene mucho más que ver con la toma de decisiones y mucho menos con las matemáticas. La información financiera que solemos necesitar se genera fácilmente mediante programas informáticos.

¿Por qué necesito un presupuesto?

La mayoría de las personas se preguntan si realmente necesitan un presupuesto. Si usted objetivos financieros, como ahorrar para un televisor nuevo, o un objetivo más amplio como ahorrar para su educación universitaria o la de sus hijos, o incluso para la jubilación, le recomiendo encarecidamente que elabore un presupuesto, aunque solo consista en unas pocas partidas.
Un presupuesto puede servir de guía y usted sus finanzas. Esto resulta especialmente importante para los estudiantes universitarios, que a menudo deben hacer frente a los gastos de la carrera o prevén tener que pagar un préstamo de estudios. Para el personal militar que tiene previsto reincorporarse a la vida civil, contar con un presupuesto viable puede marcar una gran diferencia.

Cuando no se establecen presupuestos —y esto se aplica tanto a nivel personal como profesional, en mi calidad de directivo—, usted el control. Elaborar un presupuesto y ahorrar para algo concreto, o simplemente para una emergencia, es el mejor resultado que se puede obtener de cualquier presupuesto. Al tener el control de mis finanzas, puedo dormir tranquilo sabiendo que, posiblemente, estoy evitando dificultades económicas en caso de que estas llamaran a mi puerta mañana. Me mantengo preparado para la mayoría de las emergencias que puedan surgir de forma inesperada (reparaciones del coche, facturas médicas, etc.).

A la hora de elaborar el presupuesto, asegúrese de incluir:

  • Ahorros en efectivo/Fondo de emergencia: disponga de al menos tres meses de gastos de manutención (hipoteca, suministros, alimentación, cuota del coche, seguros y cualquier otro gasto usted incluir en su presupuesto) en una cuenta de ahorro. usted , no lo toque. No es suyo para gastarlo (¡eso es lo que me repito a mí mismo cada día!). Puede que le lleve un poco de tiempo ahorrar esta cantidad, o quizá no, pero con un presupuesto ustedplanificarlo. He asistido a muchos seminarios financieros en los que se hace hincapié en «pagarse a uno mismo primero». No mantenga en sus ahorros más de seis meses de gastos de manutención; si usted más, considere la posibilidad de invertir el resto para obtener un mayor rendimiento.
  • Porcentaje de sus ingresos destinado a la jubilación: una cuenta IRA o cualquier otro tipo de cuenta de jubilación que ofrezca su empresa. Un pequeño porcentaje se va acumulando a lo largo del año y apenas ustedsu ausencia. Asegúrese de que ese porcentaje se ajuste también a sus objetivos (y, como mínimo, al porcentaje máximo que su empresa aporta de forma complementaria), ya que se trata de dinero gratuito para su plan de jubilación. Los asesores de planes de jubilación siempre le ayudarán a analizar el tipo de cuentas que mejor se adapte a sus necesidades y objetivos, en función de la edad usted en el momento usted la cuenta.
  • Aproveche las cuentas de gastos flexibles (FSA) y/o las cuentas de ahorro para la salud (HSA): se trata de aportaciones antes de impuestos que se reservan anualmente para cubrir los gastos médicos o de guardería que debe abonar de su propio bolsillo. Con cuatro hijos en edad escolar al mismo tiempo, que asistían a guardería o campamentos de verano y a actividades extraescolares, pude sufragar estos gastos con mis aportaciones antes de impuestos, lo que supone otra forma de ahorrar dinero. Nunca usted demasiado joven ni demasiado mayor para tener una cuenta de jubilación y/o cuentas de gastos flexibles.
  • Presupueste el ocio: sí, presupueste el ocio —una velada romántica, su café especial e incluso sus vacaciones—. Si usted lo usted ustedgastando más de usted quería, y usted nunca lo usted ; créame.

Software de gestión presupuestaria

Al trabajar en el sector financiero, con programas informáticos para organizaciones sanitarias, me di cuenta de que también resultaba práctico utilizar un programa para llevar un control de mis finanzas personales. Los programas financieros disponibles pueden ayudarle a usted el buen camino, y la mayoría son buenos; todo depende de sus necesidades individuales y de usteddispuesto a gastar. La mayoría de las entidades financieras permiten ahora descargar sus transacciones directamente en su programa y, con unos pocos clics del ratón, usted permiten usted exactamente cuál usted financiera. Existen programas que pueden ayudarle con sus finanzas personales y otros que permiten gestionar múltiples registros financieros. Por ejemplo, puede mantener separados dentro del mismo programa sus ingresos y gastos personales y, tal vez, los de una pequeña empresa o de su actividad como consultor, lo cual es importante, ya que los informes pueden separarse a efectos de elaboración de presupuestos e incluso de preparación de la declaración de la renta.

Elaboración profesional de presupuestos

Un presupuesto profesional es tan importante como uno personal. Como administradora sanitaria, trabajé en el departamento de facturación de consultas médicas y hospitales, y como directora comercial de varios comercios minoristas propiedad de los médicos, así como de una clínica veterinaria. En cada uno de estos puestos de gestión financiera, seguí ampliando mis conocimientos. usted animo usted aproveche todas las oportunidades que le brinde su formación académica para aprender los principios de la gestión financiera, de modo que usted reconocer un presupuesto sólido e identificar las señales de alerta en un presupuesto que podrían suponer problemas para una unidad u organización. En nuestros cursos de Excelsior College, usted un conjunto de normas contables de uso habitual (conocidas comúnmente como GAAP o principios de contabilidad generalmente aceptados) y los estándares de gestión financiera y presentación de informes utilizados en las profesiones sanitarias. Nuestros estudiantes de gestión sanitaria aprenden a leer e interpretar estados financieros estándar, a elaborar presupuestos organizativos, a desenvolverse en las complejidades de los reembolsos del sector sanitario y a gestionar el riesgo financiero, al tiempo que satisfacen las necesidades de su base de clientes. Nuestros estudiantes elaboran presupuestos utilizando programas de hojas de cálculo y toman decisiones fundamentadas para ayudar a las organizaciones sanitarias a mantenerse competitivas y exitosas.

Dicho esto, la mayoría de los aspectos de la elaboración de presupuestos son comunes a todas las profesiones. En el sector sanitario, nos centramos en los ingresos procedentes de los pacientes y tomamos decisiones sobre cómo mantener la rentabilidad al tiempo que mejoramos la calidad de nuestros servicios y reducimos los costes. Siempre supone un reto interesante, ya que el sector sanitario está en constante evolución.

usted saber más sobre la elaboración de presupuestos o la gestión financiera en el ámbito sanitario? ¡Las finanzas no tienen por qué dar miedo! Le recomendamos que se matricule en la asignatura HSC 414 «Presupuesto y finanzas en organizaciones sanitarias», perteneciente al programa de Grado en Gestión Sanitaria (o a la especialidad en Gestión del programa de Grado en Ciencias de la Salud ), o en la asignatura HSC 518 «Finanzas sanitarias», del áٱ en Administración Sanitaria.

 

Comprender la demencia y la enfermedad de Alzheimer

En una carta abierta dirigida al público estadounidense en octubre de 2018, la jueza Sandra Day O’Connor conmocionó a la opinión pública al revelar que le habían diagnosticado demencia en fase inicial. Hace años, tomó la difícil decisión de dimitir de su cargo como primera mujer jueza del Tribunal Supremo de los Estados Unidos para cuidar de su marido, John, a quien se le había diagnosticado demencia. Dado que es una de las mentes jurídicas más poderosas y brillantes de nuestro tiempo, el diagnóstico de la jueza O’Connor pone de relieve la imprevisibilidad de la demencia y el hecho de que esta enfermedad puede afectar a cualquier persona en cualquier momento.

¿Qué es exactamente la demencia?

Según el , se trata de la enfermedad que más tememos y que afecta a una persona cada tres segundos. La probabilidad de desarrollar demencia aumenta con la edad, pero muchas personas mayores desconocen que la padecen. De los 5,7 millones de estadounidenses que padecen demencia, solo la mitad cuenta con un diagnóstico formal por parte de un médico. Aunque a menudo se utiliza el término «demencia» de forma intercambiable con «enfermedad de Alzheimer», no son lo mismo. describe la demencia como «un conjunto de síntomas que afectan a la memoria, el pensamiento y las habilidades sociales con una gravedad suficiente como para interferir en el funcionamiento diario». El Alzheimer es uno de los tipos más comunes de demencia, seguido de la demencia vascular y la demencia con cuerpos de Lewy.

La demencia puede hacernos sentir impotentes, ya sea como profesionales de la salud o como personas que desean mantenerse sanas en cuerpo y mente. Los síntomas sutiles de la demencia suelen aparecer años o incluso décadas antes de que se produzca el diagnóstico. Entonces, ¿qué podemos hacer, desde ahora mismo, para reducir el riesgo de desarrollar demencia? Las recomendaciones de los estudios varían. Algunos profesionales recomiendan seguir estudiando hasta los 15 años para evitar el aislamiento social. Por otro lado, puede resultar confuso determinar cómo prevenir la demencia. Sin embargo, es imprescindible intentarlo. Un informe de 2017 de la Comisión de The Lancet sobre Prevención y Atención de la Demencia afirma que hasta un tercio de los diagnósticos de demencia podrían ser evitables. La Asociación de Alzheimer ofrece estas pautas de prevención:

    • No fume
    • Mantenga la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar en sangre dentro de los límites recomendados
    • Siga una dieta sana y equilibrada
    • Ejercicio
    • Limite el consumo de alcohol

La investigación sobre la prevención y el tratamiento de la demencia está en plena expansión, y con regularidad surgen nuevas recomendaciones interesantes. Manténgase informado. Evalúe lo usted y asegúrese de que las recomendaciones se basen en datos científicos. Al fin y al cabo, la demencia no solo afecta a la persona diagnosticada, sino también a sus seres queridos, a las familias, a los profesionales sanitarios, a las comunidades y a los países. Encontrar una cura y tratamientos que frenen el avance de la enfermedad se está convirtiendo rápidamente en una prioridad mundial.

¿Le interesa saber más sobre la demencia y la enfermedad de Alzheimer? Eche un vistazo a la asignatura HSC 416 «Introducción a la gerontología» o, a nivel de posgrado, a la asignatura PBH 647 «Poblaciones vulnerables».

Preguntas frecuentes sobre la verificación de la ayuda financiera

The federal government requires colleges and universities to verify or confirm the data reported by students and their parent(s) on the Free Application for Federal Student Aid (FAFSA). Verification is confirmed when the information provided on a student’s FAFSA is determined correct through documentation. The verification process ensures that eligible students receive all the financial aid to which they are entitled and prevents ineligible students from receiving financial aid to which they are not entitled.

How will I know if I am selected for verification?

Students will receive notification from U.S. Department of Education indicating that they have been selected for verification. The Financial Aid Office at Excelsior will also send an email to you if you have been selected with information on next steps.

Why was I selected for verification?

If you have been selected for verification it means that you were chosen randomly, the FAFSA you submitted was incomplete, your FAFSA contains estimated information, or the data you provided on the FAFSA is inconsistent. Verification is a federal regulation. Students who are selected for verification are not being punished; rather, verification prevents ineligible students from receiving aid by reporting false information and ensures that eligible students receive all the aid for which they are qualified.

What do I have to submit and where do I send it?

You can also see if you have been selected for verification by logging into your MyExcelsior portal, selecting the My Details tab, clicking “Go to Online Financial Aid System,” selecting “Menu,” and then selecting “Documents.” This section will list any documents that are required for the verification process.

Some forms can be completed directly through this screen. Other documents, such as tax transcripts, can be sent as attachments via your MyExcelsior message center, emailed to vafa@excelsior.edu, or faxed to 518-464-8660. These documents can include tax transcripts, W-2s, signed statements, proof of citizenship, selective service registration, or high school diploma. Do not wait to submit your documents. Failure to submit documents early could result in longer wait times.

What happens once I submit my documents and how long does it take?

The typical turnaround time is 7–10 business days. During peak times, it can take longer. After the initial review, sometimes the Financial Aid Office will require additional documentation for verification. This process could take an additional 7–10 business days. Once verification is complete, the Financial Aid Office will begin reviewing your eligibility for financial aid. It is important to note that once verification has been completed, any changes to your FAFSA could require additional documentation.

What if I don’t want to complete the verification process?

The verification process is a federal regulation and must be completed for a student to receive federal aid.

How will I be notified if I have incomplete verification materials?

You will be notified via your MyExcelsior message center. If there are additional documents that are required, they will be added to your Documents tab in your Online Financial Aid System and will be listed as ”Not Received.” If you need to update something already submitted, the document will be listed as “Incomplete.”

How do I request a Tax Return Transcript?

Whenever possible, it is recommended that students use the Data Retrieval Tool on your FAFSA if it is listed as an option. Alternatively, students can order tax transcripts by visiting the IRS web site at . Under the “Tools” section, select “Get a Tax Transcript.”

 

El cuidado de las personas con demencia

Caring for someone with dementia can be physically, emotionally, and financially challenging. I work with caregivers of individuals with dementia every day and one thing that comes up often is that they are uncertain of how to interact with the person they’re caring for, particularly as the disease progresses. While every caregiving situation is unique depending on the kind of dementia, there are 10 caregiver commandments that can provide guidance for all.

 

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  • Agree, Never Argue. Even if the person you’re caring for is saying something that isn’t true, makes no sense, or is offensive, roll with it. Meet that person where they’re at. Arguing just creates stress for you and them.
  • Redirect, Never Reason. When the person your caring for is fixated on something – they insist it’s time to go home, even if they are home – redirect their attention to something else. It could be something on the TV, showing them a picture, mentioning the weather…anything that will move them away from whatever they’ve fixated on.
  • Distract, Never Shame. If a mistake is made and confusion sets in, just laugh it off and instead, tell them how good they look! Positivity isn’t always easy, but humor and compassion can help in a tough situation. Humans often dwell on mistakes or lost memories; focusing on something positive or even fun can bring peace and joy, even if only for a little while.
  • Reassure, Never Lecture. Individuals with dementia become more fearful as the disease progresses. Reassure them that everything is okay, even if they continue to express fear and anxiety. Keep in mind that even the familiar may now be new and unfamiliar to them.
  • Reminisce, Never Say “Remember.” To say, “don’t you remember” is very frustrating and hurtful to someone with dementia because they truly can’t remember. When they see you frustrated, they will get equally frustrated. Things can easily fall apart. Instead, just share a memory you have and even if they don’t remember it, they’ll often enjoy the story you’re telling.
  • Repeat, Never Say, “I already told you that.” This ties into not saying “remember.” You may have told something to the person you’re caring for less than five minutes ago, but they won’t remember. If you find yourself getting frustrated with repeating the same thing over and over again, drop that thing and move onto something else. This goes back to the “Redirect” commandment.
  • Say “Do what you can,” Never Say “You can’t.” Provide easy tasks for the person your caring for—folding towels, drying the dishes, sweeping, helping with bathing—to make them feel useful and a part of daily living.
  • Ask, Never Command. The person with dementia deserves respect and kindness. Treat them the way you’d like to be treated.
  • Encourage and Praise, Never Condescend. Always remember that a simple task is not easy for someone with dementia. Giving them praise will go far.
  • Reinforce, Never Force. You may have to repeat how to do something many times, but your patience will be appreciated.

 

Adapted from

 

The Alzheimer’s Association is a hub for many services, support groups, and excellent trainings and disease education.  Go to to find your local chapter. They have a 24/7 helpline (1-800-272-3900) to help you during times of stress, when a new behavior occurs that has you frightened or frustrated, or if you just need someone to talk to.

¿Es usted »? Ponga a prueba sus conocimientos sobre ciberseguridad antes de que su identidad personal sea objeto de una filtración

Con el inicio de la temporada festiva y el aumento de las compras por Internet, usted hasta qué punto usted «ciberdespert»? ¿Está a salvo su información personal? Dos empleados de Excelsior College especializados en ciberseguridad, Ethan Sprissler, director del programa de grado en ձ𳦲ԴDZDzí de la Información y Ciberseguridad, y Amelia Estwick, responsable del programa de posgrado en Ciberseguridad, comparten una serie de consejos para poner a prueba sus conocimientos sobre ciberseguridad. Si usted la tecnología y la ciberseguridad, eche un vistazo a la Licenciatura en Ciencias de la ձ𳦲ԴDZDzí de la Información.

Esta «prueba Cyber Smart» usted ayudará a usted a salvo al navegar por Internet y al utilizar la tecnología en casa, en el coche, en su reloj o en el lugar de trabajo.

Pregunta de examen n.º 1:

¿Comprueba usted si sus contraseñas son seguras? Si es así, ustedun paso por delante. Si no es así, compruebe las suyas .

Pregunta de examen n.º 2:

En lo que respecta a la seguridad en línea, usted contraseñas o frases de contraseña? Los expertos en ciberseguridad recomiendan usted una frase de contraseña para disfrutar de una mayor protección. Es muy sencillo.

  • Elija una frase. Ejemplo: «Compro en Marshalls».
  • Utilice la primera letra de cada palabra. Ejemplo: ISAM
  • Introduzca el nombre de un sitio web. Ejemplo: Isamarshalls
  • Sustituir caracteres especiales – Ejemplo: Isamarshalls$364!

Pregunta de examen n.º 3:

Cuando aparece en su ordenador la ventana emergente con la pregunta usted guardar esta contraseña?», ¿qué usted ? La respuesta debería ser «No, nunca para este sitio web».

Pregunta de examen n.º 4:

usted la información que figura a continuación en formularios, solicitudes, correos electrónicos o páginas web? Su objetivo debería ser reducir al mínimo el intercambio de datos personales.

  • DzԳٰñ
  • Números de tarjetas de crédito
  • Direcciones del trabajo y del domicilio
  • Direcciones de correo electrónico
  • Fechas de nacimiento
  • Recetas médicas: recuerde deshacerse de forma segura de la información personal que acompaña a las recetas. En la actualidad, esto se ha convertido en un negocio muy lucrativo debido a la crisis de los opioides.
  • Historiales médicos electrónicos
  • Información financiera
  • Datos de la matrícula del vehículo
  • Identificadores biométricos: tenga cuidado con las huellas dactilares, los escáneres oculares, etc. En general, actúe con precaución a la hora de compartir información personal o única. Pregúntese: ¿quién almacena estos datos? ¿Es seguro?

Pregunta de examen n.º 5:

usted Bluetooth? Los atacantes malintencionados pueden bloquear sus dispositivos, impedir que reciban llamadas telefónicas y agotar la batería. Se recomienda desactivar el Bluetooth cuando no lo ustedutilizando. Eche un vistazo al artículo publicado en Forbes este verano: ».

Pregunta de examen n.º 6:

usted Amazon Echo? Cada vez usted «Alexa», usted ver un registro en Amazon. Preste atención a dónde usted un seguimiento. Se recomienda desconectar estos dispositivos domésticos cuando no los ustedutilizando. Además, tenga cuidado cuando las aplicaciones móviles le soliciten permisos. Pueden acceder a su agenda de contactos, etc.
Para ampliar sus conocimientos sobre las tendencias cibernéticas, tenga en cuenta los consejos adicionales que se indican a continuación.

  • usted del modelo «zero trust» en materia de ciberseguridad? En el ámbito de la ciberseguridad, las relaciones de confianza permiten el acceso a personas usted ; sin embargo, cualquier persona puede conceder acceso a alguien que conozca. El modelo «zero trust» propone justo lo contrario: primero se identifica quién usted y, a continuación, se autoriza la confianza. Se trata del nuevo modelo integrado en el ámbito de la ciberseguridad y que se está adoptando en los sectores sanitario y financiero.
  • ¿ usted de los «crackers»? Se cuelan en los sistemas informáticos y eluden las medidas de seguridad. Estas personas elaboran informes para las empresas sobre sus vulnerabilidades cibernéticas.
  • Los datos son lo más importante: la dark web es enorme. Impide el rastreo. Oculta la identidad y la ubicación del usuario, y este puede ver a qué tipo de cuentas usted . Para obtener más información, haga clic .
  • ¿Qué es la autenticación multifactorial? Se trata de un sistema de seguridad que requiere más de un método de identificación; por ejemplo, lo que el usuario sabe (contraseña), lo que el usuario tiene (token de seguridad) y lo que el usuario es (verificación biométrica). La banca ya lo está aplicando y puede bloquear cuentas.

Día Mundial de la Bondad: Gracias por echar una mano

El 13 de noviembre es el Día Mundial de la Bondad, pero no hace falta una fecha oficial en el calendario para hacer del mundo un lugar mejor. Cualquiera puede marcar la diferencia en la vida de otra persona con unusted , un gesto amable o haciendo algo para endulzar un poco la vida de los demás.

El personal de Excelsior colabora como voluntario en el Ejército de Salvación

Gestos de bondad a través de «Excelsior Cares»

En el Excelsior College, los empleados colaboran en eventos comunitarios, campañas y actividades de recaudación de fondos con el fin de ampliar la misión de la institución de prestar servicio a los más desfavorecidos, contribuyendo a satisfacer las necesidades más acuciantes de la comunidad.

A lo largo del año, los empleados apoyan diversas causas y realizan labores de voluntariado, tanto a título individual como colectivo, para poner de manifiesto el espíritu de «Excelsior Cares». Además, se ofrece a los empleados tiempo libre para el voluntariado (VTO) con el fin de que puedan participar en actividades comunitarias durante la jornada laboral. En 2018, 138 miembros del personal colaboraron con 52 organizaciones y donaron 541 horas de VTO.

Al repasar el año 2018, los empleados de Excelsior también dejaron huella en algunos proyectos comunitarios de gran envergadura. Durante la Semana del Voluntariado «Excelsior Cares», celebrada el pasado mes de abril, 108 voluntarios colaboraron en 23 proyectos comunitarios en organizaciones como el Veterans Miracle Center, la Fundación para la Enfermedad de Crohn y la Colitis, el Ejército de Salvación, la Asociación contra la Fibrosis Quística, , , la Asociación Americana del Corazón, las Olimpiadas Especiales y . Los proyectos de la Semana Nacional del Voluntariado incluyeron la clasificación de artículos en almacén, la preparación de comidas, la promoción de próximos eventos benéficos, la pintura, la distribución de comida a personas necesitadas y la limpieza. Esto resultó significativo, ya que tanto el tamaño como el alcance de los proyectos aumentaron con respecto al año anterior, cuando 57 empleados colaboraron en 9 proyectos comunitarios durante la Semana del Voluntariado.

Excelsior Cares

¿Por qué es tan importante la cultura de la solidaridad de Excelsior Cares? Para los empleados, ayudar a la comunidad supone una oportunidad para conocerse a sí mismos y a los demás. Es una ocasión para valorar lo que tienen al usted de primera mano usted otras personas menos afortunadas. También es una oportunidad para que los empleados conozcan los servicios que prestan numerosas organizaciones sin ánimo de lucro de la comunidad y, tal vez, recomienden a otras personas usted . Además, es una ocasión para conocer y colaborar con compañeros de diversas unidades de la universidad mientras se contribuye a grandes causas.

Más allá de sentirnos bien y de ayudar a los demás, los comentarios que recibimos de las organizaciones son una fuente de inspiración. Por ejemplo, Nancy Pechony, directora de logística del Veterans Miracle Center, afirmó: «Ha sido maravilloso contar con su grupo í. Han sido una gran bendición para nosotros, ya que nos han permitido empaquetar y enviar mucha más ayuda humanitaria de la que jamás hubiéramos podido con nuestro propio personal. usted de lo que las palabras pueden expresar!».

Carolyn Braunius, directora adjunta de desarrollo de la Región del Distrito Capital de Special Olympics Nueva York, comentó: usted por permitir usted Special Olympics Nueva York formara parte de la jornada de voluntariado de Excelsior Cares! ¡Lo hemos pasado de maravilla trabajando con los voluntarios de la universidad, y su ayuda ha supuesto una gran diferencia para nosotros í, en nuestra organización! Cinco voluntarios colaboraron a la perfección con el personal y con cinco de nuestros deportistas para limpiar y organizar nuestras instalaciones de almacenamiento de material».

Además de la Semana del Voluntariado, en 2018 los empleados recaudaron más de 3.000 dólares mediante una campaña de recaudación de fondos basada en cestas de regalo temáticas, con el fin de apoyar proyectos comunitarios locales que necesitaban ayuda a lo largo del año. Realizaron donaciones a campañas especiales de recogida como «Adopt a Family» y «Toys for Tots», y recogieron 646 libras de alimentos para el primer «Hunger Action Challenge» del Banco Regional de Alimentos.

Ya ha comenzado la planificación de las actividades de participación comunitaria para 2019, y los empleados de Excelsior están deseando echar una mano con motivo del Día Mundial de la Bondad y en otras ocasiones a lo largo de toda la Región de la Capital.

Perfil del profesor: Randy Holt

«No se rindan». «No sean tímidos». «No tengan miedo de hacer preguntas». Los consejos de Randy Holt a los estudiantes son amplios y alentadores. Puede que sea profesor de tecnología en el Excelsior College, pero tiene mucho más que enseñar a sus alumnos que solo tecnología.

Holt forma parte del personal docente de Excelsior desde 2015 e imparte la asignatura «ձ𳦲ԴDZDzí en la sociedad», que aborda el cambio tecnológico desde perspectivas históricas, artísticas y filosóficas, así como su impacto en las necesidades y preocupaciones humanas. Además de su experiencia docente, supervisa el Grupo de Controles Distribuidos en Dominion Energy, Cove Point LNG, en Lusby, Maryland. «En mis 14 años de servicio en las instalaciones, he desempeñado funciones como operador y técnico de controles», afirma Holt. Obtuvo un máster en Política Nacional de Ciberseguridad y un MBA por la Universidad de Maryland.

Holt comprende las dificultades a las que se enfrentan los estudiantes adultos. Sabe que los estudios requieren tiempo y recomienda a los alumnos que no se sobrecarguen de trabajo de golpe para evitar el agotamiento. Afirma: «Antes de matricularse en un curso, piense en el estilo de vida usted mantener mientras usted sus estudios y asegúrese usted mantener el equilibrio».

También recomienda a los estudiantes que aprovechen lo que Excelsior tiene para ofrecer, y destaca especialmente los recursos gratuitos de redacción, como el Laboratorio de Redacción en Línea. «Ser capaz de escribir y comunicarse de manera eficaz es muy importante, sobre todo en el ámbito laboral», afirma Holt. Señala que trabajar en los trabajos a principios de semana puede resultar útil, ya que usted pedir a otra persona que revise el trabajo. «A menudo, contar con una segunda opinión marca la diferencia». Reconoce que la tecnología evoluciona a un ritmo vertiginoso, pero esto puede suponer más oportunidades de colaboración con otros estudiantes. Holt aconseja a los estudiantes que se pongan en contacto con sus compañeros de grupo cuando trabajen en equipo. «¡No sea tímido! Cuanto antes usted en el proceso, más éxito usted . No se quede de brazos cruzados esperando a que los demás se pongan en contacto usted», afirma.

Las relaciones personales no solo resultan beneficiosas por motivos educativos. El consejo de Holt a los estudiantes en materia de redes de contactos es que aprovechen las relaciones ya establecidas para crear nuevas oportunidades. «Recuerden: sean siempre amables con las personas usted . Si la gente percibe que usted don de gentes, será más probable que usted contraten», afirma.

A aquellos estudiantes que buscan empleo, Holt les aconseja que nunca se rindan y que sigan enviando solicitudes. «Puede que lleve tiempo y, sin duda, requerirá mucha energía, pero no se rindan», afirma. Les recuerda que, para conseguir el trabajo de sus sueños, es posible que tengan que mudarse, pero que no descarten esa posibilidad. A veces acabará siendo una gran oportunidad. Y, en el ámbito laboral, Holt aconseja «confiar, pero verificar». Su consejo es «asegurarse de realizar un análisis independiente antes de basarse en los recuerdos o las palabras de otros». También recuerda a los estudiantes que nunca deben tener miedo de hacer preguntas.

En su tiempo libre, a Holt le gusta pasar tiempo con su esposa Christie y sus dos perros Goldendoodle. No cabe duda de que su pasión es ayudar a sus alumnos; cuando se le pregunta qué es lo que más le gusta de dar clases en Excelsior, responde: «Me encanta conocer las diferentes procedencias de los alumnos». Si hay algo de lo que no hay duda, es de que a sus alumnos también les encanta aprender de él.