Perspectivas: «Good Living», de Blue Lemay

Excelsior College organizará debates en las redes sociales durante toda esta semana en torno al popular documental de Netflix, «What The Health». Hemos pedido a algunos de nuestros expertos en la materia que aporten sus comentarios, que invitan a la reflexión, sobre el documental y los temas relacionados con este asunto.

*Tenga en cuenta que la opinión del autor es exclusivamente suya.

«Aunque este documental solo fuera correcto en un 60 %, ¿qué significaría eso?». Esta fue la primera pregunta que me hice tras ver *What the Health*. Aparte de algunos resfriados a lo largo de mi vida, nunca he estado enfermo, por lo que nunca se me habían planteado cuestiones tan serias sobre la salud. Sin embargo, este fue el primer documental que mostró claramente que la salud no es simplemente una preocupación personal; más bien, los problemas de salud personales están íntimamente relacionados con la salud social y económica de nuestra nación. Del documental se desprende claramente que las grandes empresas tienen intereses creados en la industrialización de los alimentos a través de la agricultura corporativa a gran escala para vendernos alimentos procesados. Lo que les importa no es el daño al medio ambiente, el trato a los animales o la exposición a sustancias tóxicas de ciertas comunidades, sino sus beneficios. A las empresas farmacéuticas no les importa prevenir enfermedades, sino vender pastillas. Podemos pensar que el cáncer, la obesidad, la diabetes y los problemas cardiovasculares son el resultado inevitable de la genética y nuestros antecedentes familiares, pero médicos de renombre de todo el país afirman que la nutrición es el factor más importante a la hora de determinar nuestra salud. Así pues, tras ver muchos otros documentales sobre salud, mi esposa y yo comenzamos a adoptar un estilo de vida basado en una alimentación vegetal.

¿Qué hemos descubierto tras dos meses? Pues bien, no nos estamos muriendo. No me estoy muriendo por falta de proteínas solo porque no comamos carne. Además, como una mayor variedad de verduras y alimentos que nunca antes. Pero lo más importante es que esto nos ha hecho reflexionar sobre lo que realmente nos importa. ¿Realmente queremos un estilo de vida tan ajetreado, tan lleno y tan agotador que nos veamos obligados a recurrir constantemente a alimentos procesados, rápidos y fáciles? Lo que no esperaba descubrir, entonces, es lo mucho que empecé a valorar la comida. Nos inscribimos en un programa de Agricultura Apoyada por la Comunidad (CSA) y comenzamos a planificar nuestras comidas en función de lo que un agricultor local compartía con nosotros, apoyando así nuestra economía local. Mi esposa y yo pasamos ahora más tiempo juntos en la cocina, y eso nos hace sentir bien. Eso es lo que significa para nosotros una buena vida. Una vida buena y justa no depende únicamente de mi salud, sino de cómo invertimos en nuestra relación mutua y con el resto de los estadounidenses.

Escrito por V. Blue Lemay, director del programa de Humanidades de la Facultad de Artes Liberales