91吃瓜

驴Cu谩ndo fue la 煤ltima vez usted algo por usted ? Adem谩s de asistir a clases y presentarse a ex谩menes, muchos de nuestros estudiantes deben compaginar m煤ltiples compromisos, como el trabajo, la familia y el tiempo para uno mismo. As铆 es, lo hemos dicho: 芦tiempo para uno mismo禄. usted algunos de usted se r铆an al o铆r esto y piensen que no usted tiempo libre. La idea de tomarse un respiro para relajarse puede incluso generarles estr茅s.

Queremos usted un objetivo para relajarse. Ya sea viendo una serie completa en Netflix (驴芦House of Cards禄?) o ech谩ndose una siesta de 10 minutos, usted descubra que esto usted ayuda usted recuperar la concentraci贸n y usted recargar energ铆as. usted es posible usted note que su nivel de estr茅s disminuye.聽 Esta semana y en las pr贸ximas, usted animamos usted 隆SE MIME! Los estudiantes de Excelsior College se encuentran entre los m谩s trabajadores y dedicados del planeta, y queremos asegurarnos de usted el descanso usted .

Sus asesores de 茅xito,

Savannah y Hannah